こんにちは
名古屋 美容鍼灸サロンフルールです。
前回はシワには３つの種類があるとお伝えしましたが
本日は”シワ対策”についてお伝えします。
・表皮シワ
表皮シワはお肌の乾燥がシワになる原因です。
しっかりとした保湿が大事です。
セラミドやヒアルロン酸などの保湿力が高い化粧品を選ぶ事が大事です。
また間違ったスキンケア方法でお肌が乾燥してしまっている方もいらっしゃいますので
ゴシゴシと摩擦しないように気をつけて下さいね。
・真皮シワ
真皮シワはお肌の乾燥と加齢や紫外線ダメージによるお肌の奥のハリや弾力が失われることがシワになる原因です。
紫外線対策を徹底すると共に、お肌を作る”線維芽細胞（せんいがさいぼう）”の生
成をすることが大事です。
ナイアシンアミドはビタミンＢ群の一種でお肌のターンオーバーやコラーゲン生成を促してくれます。
また
ビタミンＣ誘導体はコラーゲン生成を促し、美白作用の働きがあります。
他にはコラーゲンがたくさん含まれている鳥皮などの摂取もオススメです。
・表情シワ
眉間にシワを寄せるや目を見開くときにおでこに出来てしまうシワは、表情のクセにより出来てしまうシワです。
ですので表情のクセを直すことが大事です。
表情のクセはなかなか改善するのは難しいかもしれません。
無表情になってしまっても、表情筋を使わないので表情筋が衰えてしまいます…
表情筋を鍛える顔ヨガや顔の筋トレなどがオススメです。
３つのシワに共通していえることは
お肌が乾燥しないように保湿をしっかりする
紫外線対策は１年中する
正しいスキンケアをする
ということです＾＾
またシワには美容鍼灸もとってもオススメです。
当サロンの美容鍼灸は
お肌の奥にあるお肌を作る細胞までアプローチできるので
コラーゲンやエラスチンなどお肌の弾力に欠かせない成分の生成を促してくれます。
また、身体の凝りやお顔の凝りにもアプローチし、血流の改善をはかります。
血流が良くなると、血液不足だった細胞に血液がすみずみまで行き渡りお肌に潤いが出てきます。
ぜひ一度ご体験下さいね。
シワが気になる・アンチエイジングをしたい方にオススメのメニューのご紹介
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美容鍼灸75分 初回8,800円
肩凝り・腰痛・生理痛・冷え症 など全身の鍼灸治療を行った後
お顔の美容鍼灸をさせて頂きます。
お顔のたるみ・ほうれい線・凝り・むくみ・目の周りの筋肉の凝り
が気になる方にオススメです。
初めてご来店の方には無料カウンセリングをさせて頂いております。
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名古屋 美容鍼灸サロンフルール
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